Bio Datteln Medjoul je Kilo

Bio Datteln Medjoul je Kilo
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Produktinformationen "Bio Datteln Medjoul je Kilo"

Schmackhafte Bio Datteln. Die eigentliche Herkunft der Datteln ist Afrika,heute wachsen sie Weltweit wie z.B in Ländern wie Griechenland,Australien und den USA. Frische Datteln vom Baum gibt es in Deutschland von Oktober bis Januar. Getrocknete Datteln sind das ganze Jahr über erhältlich. Datteln schmecken honigsüß, Vor allem getrocknete Datteln haben einen großen teil  an Magnesium, Phosphor und Kalzium. 

 

Nährwerte

 

Datteln pro 100g


Kalorien  282 g
Fettgehalt  0,4 g     
Cholesterin   mg    
Natrium  2 mg    
Kalium  656 mg    
Kohlenhydrate 75 g    
Ballaststoff  8 g    
Zucker 63 g    
Protein 2,5 g

 

Vitamin-Minaralstoffe

Vitamin A     10  IU        Ascorbinsäure   0,4  mg
Calcium     39   mg        Eisen                 1   mg
Calciferol  0   IU         Vitamin B6       0,2   mg
Calciferol   0  µg        Magnesium        43  mg

 

Rezepte mit Datteln

http://www.chefkoch.de/rezepte/323361114387893/Datteln-im-Speckmantel.html

http://www.chefkoch.de/rezepte/1574291264955355/Herzhafte-Datteln.html

 

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